師匠とお会いしてから、師匠がなぜこんなにも神がかっているのか？とよく考えるのですが、理由の一つは、圧倒的に「自分との闘い」レベルが高いということではないかということです。
例えば寒い日の朝、目はあいているもののなかなか起き上がれない、そのまま布団にいたいなぁと思うときはありませんか？
そんなときに、「えいっ」と起き上がれる人と、あと5分といって二度寝する人、どちらが自分との闘いに勝っているでしょうか？
仕事の締切がある、だけど、飲み会に誘われた、
そんなときに、はっきり断れる人と、断りきれずちょっとだけならと顔を出し結局ズルズル最後までいてしまった人
これらは些細な事例ですが、私達が生きていく上で、色々な場面が訪れます。
そのときに、自分に勝つ（自分を成長させる選択肢を選ぶ）か負けるか（自分にとって楽な選択肢や今まで通りを選ぶ）かは日々の積み重ねのように感じます。
師匠は、常に自分に勝ち続けられているため基準がスーパー高い！！！
一方、私もですが、自分を甘やかしてきてしまうと基準があがるどころか下がってしまうというどんどん格差が広がってきてしまうのです。
誤解しないでほしいのですが、これは、自分をいじめるというのではありません。
自分に課題を課し、それを達成できるかどうか？
よく小さな成功体験を積み重ねましょうといいますが、例えば毎朝同じ時間に寝て同じ時間に寝るということを続けること。
この続けるということがとても大切で、今日は○○だから早く寝た、遅く寝た、早く起きた、遅く起きたというのはNGなのです。
自分で決めたことを守り続ける
第一歩の自分の闘いはここからではないかと強く感じます。
自分との約束を守れない人は人との約束も守れるはずはありません。
自分との約束を守れないと自分に対して信用できなくなっていくからです。
2022年も始まったばかり。まずは自分との約束を決めて守ることを始めてみませんか？
そのステップは低いことをおすすめします。
例えば英語を上達させたいのであれば、
英語のテキストを毎日30分読むはちょっとハードル高い！
英語のテキストを1ページ見るとかからでいいと思います。
小さな一歩の積み重ね。
ここから一緒にスタートしてまいりましょう!!
